دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - طرز تهیه
تهیه کنید اگر طرفدار موز در شیرینی و کیک ها... کنید مواد لازم برای تهیه پیراشکی موزی بدون خمیرمایه موز... قاشق چای خوری طرز تهیه پیراشکی موزی بدون خمیرمایه مرحله... را به مواد تخم مرغی اضافه کنید مخلوط آرد تهیه...
کد خبر: ۴۹۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۶


تهیه چای مورد استفاده قرار بگیرد و حاوی مقدار زیادی... وزن کم کنید روش تهیه چای زنجبیل مواد لازم مقداری... برای طعم و مزه طرز تهیه ابتدا ریشه های زنجبیل...
کد خبر: ۴۹۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


تهیه کنید ...
یا دورهمی های عصرگاهی تهیه کنید مواد لازم برای تهیه... چدار یا پارمسان رنده شده پیاز خرد شده طرز تهیه...
کد خبر: ۴۹۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


تهیه می شود این سالاد به دلیل داشتن مواد مغذی...
پخته با سبزیجات و حبوبات تهیه می شود این سالاد... این مطلب طرز تهیه سالاد پاستا با سبزیجات همراه با... نکات مهم تهیه آن تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد... شد مواد لازم برای تهیه سالاد پاستا با سبزیجات پاستا...
کد خبر: ۴۹۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


ای خامه ای شکلاتی پنیری و تهیه می شوند که... انواع کیک های خشک عصرانه است که برای تهیه آن...
میوه ای خامه ای شکلاتی پنیری و تهیه می شوند... از انواع کیک های خشک عصرانه است که برای تهیه... پخت بسیار آسانی دارد در منزل تهیه کنید و از... ببرید در ادامه این مطلب طرز تهیه کیک پنیری همراه...
کد خبر: ۴۹۱۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


برای تهیه این صبحانه خوشمزه در فر نیاز به قالب...
مخصوص تهیه وافل دارند در اینجا طرز تهیه وافل بلژیکی... ۱/۲ لیوان کره ۱/۳ لیوان وانیل ۱ قاشق چایخوری طرز... تهیه وافل خانگی مرحله اول طرز تهیه وافل صفحات دستگاه... شود مرحله دوم طرز تهیه وافل در یک کاسه ی...
کد خبر: ۴۹۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


آدم را جا بیاورد در این گزارش با روش تهیه...
آن بهره ببرید در ادامه با ما و روش تهیه... به کلی حذف کنید طرز تهیه اسموتی لیمو نعناع شکر... یخ به مقدار لازم روش تهیه در آغاز و برای...
کد خبر: ۴۹۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


ها معمولا با مرغ و یا گوشت تهیه می شوند... مواد مورد نیاز برای تهیه این خورش خوشمزه و مقوی... در ادامه این مطلب طرز تهیه خورش بامیه با کوفته... به تهیه آن ارائه می شود مواد لازم برای تهیه...
کد خبر: ۴۸۷۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


لازم برای تهیه آش گندم نخود لوبیا قرمز لوبیا چیتی... فلفل زردچوبه کشک نعناع سیر و پیازداغ طرز تهیه آش...
کد خبر: ۴۸۶۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


آوای خزر/ طرز تهیه اوتمیل صبحانه با کره ی بادام... مقدار لازم &zwj &zwj &zwj &zwj &zwj &zwj طرز تهیه...
کد خبر: ۴۸۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶